சிவப்பு எறும்பு சட்னி தெரியுமா? வியக்கவைக்கும் பழங்குடியின உணவு

இன்று (ஆகஸ்ட் 9) சர்வதேச பழங்குடியினர் தினமாகும். இங்கே ஆதிவாசிகளின் உணவு பழக்க வழக்கங்களைப் பற்றி சிறிது தெரிந்து கொள்வோம்.

உலக பழங்குடியினர் தினம் 2023

இந்தியா முழுவதும் நூற்றுக்கணக்கான பழங்குடியினர் மற்றும் ஆதிவாசி பழங்குடியினர் உள்ளனர். அப்போது அடிப்படை வசதிகள் இல்லாமல் ஆதிவாசிகள் வாழ்ந்து வந்தனர். அப்படிப்பட்ட ஆதிவாசிகளுக்கு ஒரு நாள் வேண்டும் என்று ஐக்கிய நாடுகள் சபை நினைத்தது.

ஆகஸ்ட் 9, 1982 இல், வன வள உரிமைகள் தொடர்பான பிரச்சினைகள் குறித்து 26 சுயாதீன மனித உரிமைகள் புத்திஜீவிகளின் செயற்குழு கூட்டம் ஜெனீவாவில் நடைபெற்றது. இந்த கூட்டத்தில் 140 நாடுகளின் பிரதிநிதிகள் கலந்து கொண்டனர். பழங்குடியினருக்கும் ஒரு நாள் வேண்டும் என்று ஐக்கிய நாடுகள் சபையிடம் அந்தக் குழு கேட்டுக் கொண்டது, மேலும் பழங்குடியினரின் பாதுகாப்பிற்கான சட்டங்களை ஐக்கிய நாடுகள் சபை அங்கீகரித்துள்ளது.

இந்தக் குழு, 1992 முதல் பத்து ஆண்டுகள் உலகெங்கிலும் உள்ள பழங்குடியினரின் பிரச்சனைகளை விரிவாக ஆய்வு செய்து, 1994 முதல் 2014 வரையிலான காலகட்டத்தை பழங்குடியினரின் வளர்ச்சிக் காலமாகக் கருதி ஆகஸ்ட் 9ஆம் திகதியை சர்வதேச பழங்குடியினர் தினமாக அறிவித்தது.

விசித்திரமான உணவு பழக்க வழக்கம்

அப்படிப்பட்ட ஆதிவாசி தினத்தில் ஆதிவாசிகளின் குறிப்பிட்ட விசித்திரமான உணவு பழக்க வழக்கங்களை தெரிந்து கொள்வோம்.

அவர்களின் வாழ்க்கை முறை, உணவு பழக்கம் மிகவும் விசித்திரமானது. காட்டை தாயாக நம்பி வாழும் ஆதிவாசிகள், காட்டில் கிடைப்பதைக் கொண்டு பெரும்பாலும் வயிற்றை நிரப்புகின்றனர். இயற்கையாகக் கிடைக்கும் இந்த உணவுகள் அவர்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கும் என்று கூறப்படுகிறது.

சிவப்பு எறும்பு சட்னி

ஆதிவாசிகளின் முக்கியமான உணவுப் பழக்கங்களில் ஒன்று.. எப்போதும் வைரலாகும் எறும்புச் சட்னி. சிவப்பு எறும்புகளால் செய்யப்பட்ட சட்னி. இந்த சட்னி மிகவும் பிரபலமானது. சிவப்பு எறும்புகளால் செய்யப்படும் இந்த சட்னி உடலுக்கு நல்ல மருந்தாக செயல்படுகிறது.

நீங்க கேட்டது சரிதான்.. எறும்பு சட்னி..! சிவப்பு எறும்பு சட்னி ஒடிசா, சத்தீஸ்கர் மற்றும் பிற மாநிலங்களில் மிகவும் பிரபலமானது.இந்த சட்னி நம் உடலுக்கு மருந்தாக செயல்படுகிறது.

சத்தீஸ்கரில் உள்ள ஜக்தல்பூர் மற்றும் ஒடிசாவின் மயூர்பஞ்ச் ஆகிய இடங்களில் இந்த எறும்பு சட்னிக்கு கிராக்கி ஏற்பட்டுள்ளது. நம்மைப் பொறுத்தவரை எறும்புகளைக் கண்டால் ஓடுவோம் அல்லது சாகடிப்போம். ஆனால் பழங்குடியினர் எறும்புகளைக் கண்டால் கொண்டாடுகிறார்கள். அவை உடனடியாக சேகரிக்கப்பட்டு செயலாக்கப்படுகின்றன.

மார்ச், ஏப்ரல், மே மாதங்களில் காடுகளில் உள்ள சர்கி, சால், மா இலைகளில் சிவப்பு எறும்புகள் கூடு கட்டும். உள்ளூர் பழங்குடியினர் இந்த எறும்புகளை மரத்திலிருந்து சேகரிக்கின்றனர். முதலில் இந்த சட்னி செய்ய எறும்புகளை அரைக்கிறார்கள். அதனையுடன் உப்பு மற்றும் மிளகு சேர்த்து சட்னி தயார். சிலர் இஞ்சி மற்றும் பூண்டு சேர்க்கிறார்கள். இந்த எறும்பு சட்னியை அங்குள்ள அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள்.

இடம்பெயர்ந்த ஆதிவாசிகள்

ஆந்திரா மற்றும் தெலுங்கானா மாநிலங்களில் உள்ள கம்மம், அடிலாபாத், வாரங்கல், கரீம்நகர் மற்றும் கிழக்கு கோதாவரி ஆகிய கூட்டு மாவட்டங்கள் இரண்டு தசாப்தங்களாக சத்தீஸ்கர் மற்றும் ஒடிசாவிலிருந்து ஆதிவாசிகளுக்கு அடைக்கலம் அளித்து வருகின்றன.

புலம்பெயர்ந்த ஆதிவாசிகளில் பல பழங்குடியினர் இருந்தாலும், அவர்களில் 90 சதவீதம் பேர் சாலை, தண்ணீர், மின்சார வசதிகள் இல்லாத வனத்தை ஒட்டிய கிராமங்களில் வசிக்கின்றனர். களைகளை வளர்ப்பதும், வீட்டிற்குள் நுகர்வுக்கான உணவை வளர்ப்பதும் அவர்களின் வாழ்க்கை முறை. பெரும்பாலும் உள்ளூர் உணவுகளை உண்ணுகிறார்கள். ஆனால் சில பருவங்களில் உணவு கிடைப்பது சிரமமாக இருக்கும்.அத்தகைய சமயங்களில் எறும்புகளை உண்கின்றனர்.

MidDay

உணவு மட்டுமல்ல.. மருந்துக்கும் எறும்புகள்

இலை உதிர்வு காலம் தொடங்கிய பிறகு, பழங்குடியினருக்கு வசந்த காலம் வரை உணவு சேகரிப்பது கடினம். இந்த நேரத்தில் எறும்புகள் உணவாக எடுத்துக் கொள்ளப்படுகின்றன.

சிவப்பு எறும்புகள் தங்கள் முட்டைகளை சர்கி, சால் மற்றும் மாம்பழத்தின் இலைகளில் சேகரிக்கின்றன. அதன் பிறகு, ரொட்டியில் உப்பு, மிளகாய், தக்காளி சேர்த்து அரைக்கப்படும். இப்படி செய்யப்படும் சட்னிக்கு பஸ்தாரியா என்று பெயர்.

அவர்கள் இந்த உணவை சாப்பிட விரும்புகிறார்கள். சிவப்பு எறும்புகளில் புரதம் மற்றும் கால்சியம் நிறைந்துள்ளது மற்றும் காய்ச்சல், சளி, இருமல், கண் தொடர்பான பிரச்சனைகள் மற்றும் மூட்டு வலி ஆகியவற்றை குறைக்கும் என நம்பப்படுகிறது.

எறும்பு சட்னிக்கான புவிசார் குறியீடு..

ஒடிசாவில் உள்ள மயூர்பஞ்ச் மாவட்ட பழங்குடியினர் தங்கள் உணவில் எறும்பு சட்னிக்கு முதல் முன்னுரிமை அளிக்கின்றனர். சிவப்பு எறும்புகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் இந்த சட்னி மருத்துவ ரீதியாகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று அவர்கள் நம்புகிறார்கள். எறும்பு சட்னிக்கும் புவிசார் குறியீடு (GI tag) கிடைத்துள்ளது குறிப்பிடத்தக்கது.

 World Tribal Day 2023, Ant chutney, eating habits of the Tribal people, Red Ant Chutney, சர்வதேச பழங்குடியினர் தினம், உலக பழங்குடியினர் தினம், Ant Food