லங்காசிறி FM
பொலிவான சருமத்தை பெற வேண்டுமா? வாரம் ஒரு முறையாவது முட்டையை இப்படி பயன்படுத்தி பாருங்க!
பொதுவாக முட்டை ஆரோக்கியத்திற்கு மட்டுமின்றி சரும அழகிலும் பெரிதும் உதவியாக இருக்கின்றது.
முட்டையின் வெள்ளைக்கருவில் புரதங்கள், ஜிங்க், ஒமேகா 3 கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்திருக்கிறது.
கூந்தலுக்கும் முகத்துக்கும் பல நன்மைகளை அளிக்கும். முக்கியமாக சருமத்தின் தளர்வை குறைத்து இறுக்கமாக வைத்திருக்கிறது.
எனவே இவற்றை வாரம் ஒரு முறை முகத்திற்கு பயன்படுத்துவது நல்ல பயனை தருகின்றது. தற்போது அவை என்னென்ன என்பதை பார்ப்போம்.
- முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை 2 டீஸ்பூன் எடுத்து, அதனுடன் கெட்டித்தயிர், கற்றாழை எடுத்து நன்கு கலந்து, முகத்தில் அப்ளை செய்யவும். 15 நிமிடங்கள் முதல் 20 நிமிடங்கள் வரை முகத்தில் ஊறவிட்டு பின் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும். இதனால் சருமத்தில் உள்ள அதிகப்படியான எண்ணெய் பசை நீங்கி, பருக்கள் வருவது குறைந்து, சருமத்தின் நிறமும் அதிகரிக்கும்.
- முட்டையின் வெள்ளைகரு 3 டீஸ்பூன், தேன் - 2 டீஸ்பூன், காய்ச்சாத பால் - 3 டீஸ்பூன் சேர்ந்து நன்கு கலந்து கொள்ளுங்கள். இதனை பத்து நிமிடங்கள் கழித்து முகம் பகுதியில் தடவி 30 நிமிடங்கள் கழித்து முகத்தை மிதமான நீரில் கழுவி எடுங்கள். சருமத்தின் வறட்சி நீங்கும். இதனை வாரம் இருமுறை செய்து வந்தால் சருமத்தின் வறட்சி நீங்கி ஈரப்பதமாக இருக்கும்.
- 1 முட்டையின் வெள்ளைக் கருவுடன், 2 ஸ்ட்ராபெர்ரி துண்டுகள், 1 டீஸ்பூன் தயிர், சிறிது எலுமிச்சை சாறு மற்றும் மஞ்சள் தூள் தேவை. முதலில் ஸ்ட்ராபெர்ரி துண்டுகளை மிக்சியில் நன்கு மசித்து, அதனுடன் முட்டையின் வெள்ளை கரு, தயிர், மஞ்சள் தூள் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு ஆகியவற்றை கலந்து பேஸ்ட் தயாரிக்கவும் . இந்த பேஸ்ட்டை முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவி 15-20 நிமிடம் ஊற வைத்து கழுவ வேண்டும்
- 1 முட்டை வெள்ளை கருவை, அரை டீஸ்பூன் தேனுடன் கலப்பதன் மூலம் நீங்கள் வீட்டிலேயே ஒரு சூப்பர் பேஸ் பேக்கை தயாரிக்கலாம். இது உங்கள் சரும துளைகளை அடைத்து சருமத்தை இறுக்கமடைய செய்கிறது. இதனால் சருமத்தில் உள்ள சுருக்கங்கள் குறைந்து சருமம் பொலிவாகும்.
- தெளிவான சருமத்தையும் பெற முட்டையின் வெள்ளை கரு , 1 டீஸ்பூன் சர்க்கரையை சேர்த்து நன்கு கலந்து கொள்ளவும். இதனுடன் 1 டீஸ்பூன் கடலை மாவு சேர்த்து பேஸ்ட்டாக முகத்தில் தேய்த்து உலரவிட்டு கழுவவும். சர்க்கரை சரும துளைகளில் உள்ள மாசுகளை வெளியேற்றும், இதனால் சருமம் சுத்தமாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும்.
அனலைதீவு 2ம் வட்டாரம், யாழ்ப்பாணம், Kamen, Germany, Stouffville, Canada
24 Nov, 2024
சங்கானை, யாழ்ப்பாணம், புங்குடுதீவு 6ம் வட்டாரம், Scarborough, Canada
20 Nov, 2024
யாழ் நவாலி தெற்கு, Jaffna, பரிஸ், France, மெல்போன், Australia
21 Nov, 2024
வேலணை மேற்கு 8ம் வட்டாரம், Jaffna, London, United Kingdom
23 Nov, 2024
தொண்டைமானாறு, காங்கேசன்துறை, London, United Kingdom
23 Nov, 2024
தெல்லிப்பழை, கொல்லன்கலட்டி, Stryn, Norway, Tromso, Norway
10 Dec, 2020
புங்குடுதீவு 4ம் வட்டாரம், புங்குடுதீவு 8ம் வட்டாரம், Zürich, Switzerland
20 Nov, 2024
கல்வியங்காடு, Wembley, United Kingdom, King's Lynn, United Kingdom
22 Nov, 2024
கோண்டாவில் மேற்கு, மானிப்பாய், சவுதி அரேபியா, Saudi Arabia, Baden, Switzerland
26 Nov, 2021
