லங்காசிறி FM
தினமும் சின்ன வெங்காயத்தை இப்படி பயன்படுத்தி பாருங்க! நன்மைகள் ஏராளம்
Logeswari
in ஆரோக்கியம்
காய்கறிகளில் காரமாக இருப்பது இஞ்சி, பூண்டு, பச்சை மிளகாய் மற்றும் வெங்காயம் ஆகும். இவற்றில் இஞ்சி, பூண்டு மற்றும் பச்சை மிளகாய் மிகவும் காரமாக இருக்கும். ஆனால் வெங்காயத்தில் அவ்வளவாக காரம் கிடையாது.
அத்தகைய வெங்காயத்தை குறிப்பாக சின்ன வெங்காயத்தை தினமும் உணவில் பயன்படுத்தி வாருங்கள். அவ்வாறு பயன்படுத்தி வந்தால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும்.
சின்ன வெங்காயத்தில் உள்ள இரும்பு சத்து உடலில் எளிதாக கலக்கும் தன்மை கொண்டதால் இரத்த சோகை போன்ற பிரச்னைகள் உடனடியாக குணப்படுத்தும். மேலும் சின்ன வெங்காயத்தில் மறைந்துள்ள நன்மைகள் குறித்து இந்த வீடியோவில் விரிவாக பார்க்கலாம்..
அனலைதீவு, உருத்திரபுரம், திருவையாறு, Cergy-Pontoise, France
03 Nov, 2025
Pussellawa, கொழும்பு, ஜேர்மனி, Germany, Scarborough, Canada
31 Oct, 2025
புங்குடுதீவு 2ம் வட்டாரம், புங்குடுதீவு குறிகட்டுவான், கனடா, Canada
03 Nov, 2013
வேலணை மேற்கு 8ம் வட்டாரம், London, United Kingdom
03 Nov, 2024
பருத்தித்துறை, திருகோணமலை, கொழும்பு, London, United Kingdom, Toronto, Canada
30 Oct, 2025
அனலைதீவு, கன்னாதிட்டி, Velbert, Germany, Brampton, Canada
04 Nov, 2022
புங்குடுதீவு 2ம் வட்டாரம், புங்குடுதீவு 12ம் வட்டாரம், Markham, Canada
17 Oct, 2024