லங்காசிறி FM
மாதுளை இலையில் கொட்டிக்கிடக்கும் ஏராளமான நன்மைகள் - என்னென்ன தெரியுமா?
Kirthiga
in ஆரோக்கியம்
மாதுளை இலைகள், மாதுளை செடியின் பல பகுதிகளைப் போலவே, பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குவதாக நம்பப்படுகிறது.
இது குறித்து பல ஆய்வுகள் நடத்தப்பட்டு வருகிறது. அந்தவகையில் மாதுளையின் இலைகள் எவ்வாறான ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகிறது என்பது குறித்து விரிவாக இந்த பதிவில் தெரிந்துக்கொள்வோம்.
மாதுளை இலையில் கொட்டிக்கிடக்கும் நன்மைகள்
மாதுளை இலைகளில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உடல் முழுவதும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும்.
மாதுளை இலைகளிலிருந்து எடுக்கப்படும் சாற்றில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகள் காணப்படுகிறது.
பாக்டீரியாக்கள், வைரஸ்கள் மற்றும் பூஞ்சைகளுக்கு எதிராக போராட உதவும்.
மாதுளை இலைகள் இதய ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கும் என்று பாரம்பரியமாக நம்பப்படுகிறது.
இவை இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், கொலஸ்ட்ரால் அளவை மேம்படுத்தவும் உதவுகின்றன.
நீரிழிவு நோயாளிகள் அல்லது நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் அபாயத்தில் உள்ளவர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
செரிமான கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க மாதுளை இலைகள் பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
எக்ஸிமா பிரச்சனையை நீக்கும்.
காது வலியில் இருந்து நிவாரணம் தரும் மாதுளை இலைகள்.
வயிறு தொடர்பான பிரச்சனைகளில் இருந்து விடுபடுவீர்கள்.
உடல் பருமனை இலகுவான முறையில் குறைக்கும்.
முகத்தில் இருக்கும் முகப்பருக்களை குறைக்க உதவுகிறது.
தூக்கமின்மை பிரச்சனையை நீக்கும்
| உள்நாட்டு மற்றும் வெளிநாட்டு செய்திகளை உடனுக்குடன் அறிந்துக்கொள்ள லங்காசிறி WHATSAPP CHANNEL இல் இணையுங்கள். |
கோண்டாவில் மேற்கு, மானிப்பாய், சவுதி அரேபியா, Saudi Arabia, Baden, Switzerland
26 Nov, 2021
புங்குடுதீவு 4ம் வட்டாரம், புங்குடுதீவு 8ம் வட்டாரம், Zürich, Switzerland
20 Nov, 2024
சங்கானை, யாழ்ப்பாணம், புங்குடுதீவு 6ம் வட்டாரம், Scarborough, Canada
20 Nov, 2024
கோண்டாவில் மேற்கு, வவுனியா, Milton Keynes, United Kingdom
17 Nov, 2024
