லங்காசிறி FM
சமைத்த அரிசியை வைத்து இலகுவான முறையில் கொரியன் சருமத்தை பெறுவது எப்படி?
தற்போது கொரிய அலையின் மாயம் உலகம் முழுவதும் பரவியுள்ளது.
பலப் பெண்கள் தங்கள் சருமம் கொரியப் பெண்களைப் போல் பளபளப்பாக இருக்க வேண்டும் என்று விரும்புகிறார்கள்.
அத்தகைய தோல் கொரிய கண்ணாடி தோல் என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஒளிரும் மற்றும் கண்ணாடி தோலைப் பெற பல பொருட்களை பயன்படுத்துவது வழக்கம்.
ஆனால் உங்கள் தட்டில் இருக்கும் அரிசி உங்களுக்கு எவ்வளவு உதவும் என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா?
ஆம், சருமப் பராமரிப்பில் அரிசி நீரை எப்படிச் சேர்ப்பது என்பது உங்களுக்குத் தெரியும், ஆனால் உங்கள் சருமப் பராமரிப்பு முறையில் சமைத்த அரிசியை எப்படி பயன்படுத்துவது என்று தெரியாது.
அந்தவகையில் உங்களது சருமத்தை எப்படி அழகிய சருமமாக மாற்றலாம் என இந்த பதிவில் தெரிந்துக்கொள்வோம்.
சமைத்த அரிசி எவ்வாறு உதவுகிறது?
1. வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்தது
சமைத்த அரிசி உங்கள் சரும ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவும் அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களை வழங்குகிறது.
வைட்டமின் பி ஆரோக்கியமான சரும செல்களின் செயல்பாட்டையும் சரிசெய்தலையும் ஊக்குவிக்கிறது. இதில் உள்ள வைட்டமின் ஈ ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாக செயல்படுகிறது.
ரேடிக்கல்களால் ஏற்படும் சேதத்திலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது.
2. நீரேற்றம் அளிக்கிறது
அரிசி சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் நல்ல மூலமாகும், இது உடலில் சரியான நீரேற்ற அளவை பராமரிக்க உதவுகிறது.
நீரேற்றப்பட்ட தோல் மிகவும் மிருதுவானது மற்றும் வறண்டு மற்றும் செதில்களாக மாறும் வாய்ப்பு குறைவு.
3. மென்மையை வழங்குகிறது
சமைத்த அரிசி, அரைக்கப்படும் போது, ஒரு மென்மையான இயற்கையான பொருளாக பயன்படுத்தலாம்.
இது இறந்த சரும செல்களை மெதுவாக நீக்கி, சருமத்தின் மேற்பரப்பை பளபளக்க வைக்கிறது. குறிப்பாக உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்களுக்கு இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
4. பண்புகள்
அதன் நீர் மற்றும் பயன்பாடு தோல் எரிச்சலைக் குறைக்கும். இது அதன் இனிமையான மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது.
இது எரிச்சலூட்டும் சருமத்தை ஆற்றவும், சிவப்பைக் குறைக்கவும், அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் முகப்பரு போன்ற நிலைகளைக் குறைக்கவும் உதவும்.
5. எண்ணெயைக் கட்டுப்படுத்துகிறது
தோலில் உள்ள அதிகப்படியான எண்ணெயை உறிஞ்சுவதில் அரிசி பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
அரிசி நீரை டோனராகப் பயன்படுத்துவது அல்லது அரிசி மாவை முகமூடிகளில் சேர்ப்பது எண்ணெய்த் தன்மையைக் கட்டுப்படுத்தி முகப்பருவைக் குறைக்க உதவும்.
6. கொலாஜன் உற்பத்திக்கு உதவும்
அரிசியில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் கொலாஜன் உற்பத்திக்கு உதவுகின்றன. இது சருமத்தின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை பராமரிக்க அவசியம்.
இது நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களின் தோற்றத்தை குறைக்க உதவும்.
சருமத்திற்கு எப்படி பயன்படுத்தலாம்?
முகமூடி தயாரிக்க தேவையான பொருட்கள்
-
1/2 கப் சமைத்த அரிசி
-
1-2 டீஸ்பூன் பால் அல்லது தயிர்
-
1 தேக்கரண்டி தேன்
- 3-4 சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெய்
தயாரிக்கும் முறை
-
அரிசியைக் கழுவி, தண்ணீரை வடிகட்டி 2-3 நாட்கள் சேமித்து வைக்கவும்.
- அடுத்து, வழக்கம் போல் அரிசியை சமைக்கவும், ஆனால் அது உப்பு மற்றும் மசாலா பொருட்கள் சேர்க்காமல் இருக்க வேண்டும்.
-
அரிசி ஆறியதும், ஒரு முட்கரண்டி அல்லது கரண்டியால் பிசைந்து, பேஸ்ட்டை உருவாக்கவும்.
- பிசைந்த அரிசியில் 1-2 தேக்கரண்டி பால் அல்லது தயிர் மற்றும் 1 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும்.
- இதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், மேக்கப்பை அகற்றிக் கொள்ளவும்.
- சுத்தமான விரல்கள் அல்லது தூரிகையைப் பயன்படுத்தி, அரிசி முகமூடியை உங்கள் முகத்தில் தடவுங்கள்.
-
15-20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, முகமூடியை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
- உங்கள் முகத்தை கழுவும் போது, உங்கள் விரல்களால் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.
-
உங்கள் முகத்தை கழுவிய பின், அரிசி தண்ணீரை முகத்தில் தடவவும்.
- இதற்குப் பிறகு, ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைத்து, உங்கள் சருமத்தை மென்மையாகவும் மிருதுவாகவும் வைத்திருக்க மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள்.
| உள்நாட்டு மற்றும் வெளிநாட்டு செய்திகளை உடனுக்குடன் அறிந்துக்கொள்ள லங்காசிறி WHATSAPP CHANNEL இல் இணையுங்கள். |
