லங்காசிறி FM
அளவுக்கு அதிகமாக எலுமிச்சை எடுக்கும்போது இந்த பக்கவிளைவுகளை ஏற்படுத்துமாம்! ஜாக்கிரதையாக இருங்க
Back Pain
Lemon
Hair Growth
Dental Problem
By Kishanthini
Kishanthini
in ஆரோக்கியம்
Share
விளம்பரம்
0
Shares
பழங்காலம் முதலே பல மருத்துவ சிகிச்சைகளுக்கும் இந்த எலுமிச்சை பயன்படுத்தப்பட்டு வருகின்றது.
எலுமிச்சையில் வைட்டமின் சி அதிகளவு உள்ளது, இது ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். வைட்டமின் சி தவிர, எலுமிச்சையில் கால்சியம், பொட்டாசியம், நார்ச்சத்து போன்ற சத்துக்களும் உள்ளன.
எலுமிச்சை பழத்தில் உள்ள நன்மைகள் அனைவருக்கும் தெரியும்.ஆனால் எலுமிச்சை பழத்தை அதிகம் உட்கொண்டால் உடலில் பலபக்கவிளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.தற்போது அவை என்ன எனபதை தெரிந்து கொள்வோம்.
- அதிகப்படியான எலுமிச்சை சாறு வயிற்றை சீர்குலைக்கும், மேலும் இது செரிமான செயல்முறையை குறைக்கும், இது வயிற்று வலியையும் ஏற்படுத்தும்.
- அதிகப்படியான எலுமிச்சை உங்கள் சிறுநீர்ப்பையை பெரிதாக்கும். எனவே, எலுமிச்சையை அடிக்கடி உட்கொள்ளும் போது நிறைய தண்ணீரைக் குடிக்க வேண்டும்.
- எலுமிச்சை சாறு அதிக அமிலத்தன்மை கொண்டது, மேலும் எலுமிச்சை சாறு அதிகமாக இருக்கும்போது, அது உங்கள் பற்களில் கூச்ச உணர்வை ஏற்படுத்தும். இது மேலும் காலப்போக்கில் பல் பற்சிப்பியில் சிதைவை ஏற்படுத்தும்.
- எண்ணெய் சருமம் உள்ளவர்கள் எலுமிச்சை சாறு எடுத்துக்கொள்ளவதை தவிர்க்க வேண்டும். அதிலும் உங்களுக்கு வறண்ட சருமம் இருந்தால், எலுமிச்சை நீர்/எலுமிச்சைப் பழத்தை தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால், அது உங்கள் உடலில் அதிக வறட்சியை ஏற்படுத்துகிறது.
- எலுமிச்சம் பழச்சாற்றை நேரடியாக தலைமுடியில் பயன்படுத்தினால் உங்கள் தலைமுடி வறண்டு நரைக்கும். எலுமிச்சையின் அமிலத்தன்மை, நீங்கள் கூந்தலை அவிழ்க்க போராடும் போது அவற்றை மிகவும் மோசமாக தோற்றமளிக்கும். பொடுகுத் தொல்லையில் இருந்து விடுபட பலர் இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.
2ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
மரண அறிவித்தல்
மரண அறிவித்தல்
மரண அறிவித்தல்
மரண அறிவித்தல்
மரண அறிவித்தல்
31ம் நாள் நினைவஞ்சலியும், நன்றி நவிலலும்
மரண அறிவித்தல்
மரண அறிவித்தல்
31ம் நாள் நினைவஞ்சலியும், நன்றி நவிலலும்
புங்குடுதீவு 5ம் வட்டாரம், மானிப்பாய், வண்ணார்பண்ணை, Vaughan, Canada
05 Jun, 2025
நினைவஞ்சலி
புங்குடுதீவு 7ம் வட்டாரம், London, United Kingdom
30 Jun, 2012
15ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
10ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
1ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
5ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
2ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
மரண அறிவித்தல்
10ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
1ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
மரண அறிவித்தல்
மரண அறிவித்தல்
மரண அறிவித்தல்
மரண அறிவித்தல்
1ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
மரண அறிவித்தல்
மரண அறிவித்தல்
மரண அறிவித்தல்
1ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
11ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
7ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
மரண அறிவித்தல்
கரவெட்டி, வெள்ளவத்தை, குருநாகல், புத்தளம், மட்டக்களப்பு, அநுராதபுரம்
02 Jul, 2025
31ம் நாள் நினைவஞ்சலியும், நன்றி நவிலலும்
31ம் நாள் நினைவஞ்சலியும், நன்றி நவிலலும்
10ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
6ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
8ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
(+44) 20 3137 6284
UK
(+41) 315 282 633
Switzerland
(+1) 437 887 2534
Canada
(+33) 182 888 604
France
(+49) 231 2240 1053
Germany
(+1) 929 588 7806
US
(+61) 272 018 726
Australia
lankasri@lankasri.com
Email US