லங்காசிறி FM
வெங்காயம் அதிகமா சாப்பிட்டால் இந்த பக்கவிளைவுகள் எல்லாம் வருமாம்! உஷரா இருங்க
Kishanthini
in ஆரோக்கியம்
நம் தினம்தோறும் சமையலுக்கு பயன்படுத்தும் பொருள் தான் வெங்காயம்.
வெங்காயமானது பல மருத்துவ குணங்களை கொண்டது. இருப்பினும் இதனை அளவோடு எடுத்து கொள்ள வேண்டும். இல்லாவிடின் ஒரு சில பக்கவிளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடியதாக இருக்கும் .
அந்தவகையில் தற்போது வெங்காயம் அதிகம் சாப்பிட்டால் என்ன மாதிரியான பக்கவிளைவுகள் ஏற்படும் என்பதை பார்ப்போம்.
- வெங்காயத்தால் ஏற்படும் ஒவ்வாமை அதனை சாப்பிட்ட 2 மணி நேரத்திற்கு பின்பே தெரிய வரும். குமட்டல், வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு, தலைவலி, அரிப்பு, முகம், உதடுகள் அல்லது தொண்டைகளில் வீக்கம், சுவாசிப்பதில் சிரமம், வயிற்று வலி, இருமல் அல்லது மூச்சுத்திணறல், வாயில் கூச்ச உணர்வு, மயக்கம் அல்லது தலைச்சுற்றல் ஆகியவை ஏற்படலாம்.
-
அதிகமாக வெங்காயம் சாப்பிட்டால் இரைப்பை அமிலத்தைத் தூண்டி அமில ரிஃப்ளக்ஸ், அசிடிட்டி, வாயுத்தொல்லை போன்ற பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துகிறது.
- வெங்காயத்தை உள்ள சல்பானிக் அமிலமானது காற்றில் கலந்து ஆவியாக மாறுகிறது. இது லாக்ரிமல் சுரப்பிகள் எனப்படும் கண்ணீர் சுரப்பிகளில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தி கண்ணீரை வரவழைக்கிறது. இதனால் கண் எரிச்சல், சிவந்து போதல் போன்ற பாதிப்புகளை உண்டாக்குகிறது.
- வெங்காயம் அதிகமாக சாப்பிடும் போது தசைப்பிடிப்பு, வயிறு வீக்கம் போன்ற பாதிப்புகள் ஏற்படும்.
இந்த உணவுகள் ஜீரணிக்கக் கடினமாக இருப்பதோடு மெதுவாக உறிஞ்சப்படுவதால் Irritable bowel syndrome எனப்படும் செரிமான பிரச்சனைக்கு வழி வகுக்கிறது.
- வெங்காயம் அதிகமாக சாப்பிடும் போதும், பச்சையாக சாப்பிடும்போதும் வாய் துர்நாற்றம் உண்டாகும். இதில் உள்ள அதிகப்படியான சல்பரின் காரணமாக இந்த வாய் துர்நாற்றம் உண்டாகிறது. .
நெடுந்தீவு, சிவபுரம், வவுனிக்குளம், பாண்டியன்குளம், அனலைதீவு, Neuss, Germany, Oslo, Norway, சென்னை, India
22 Apr, 2023
புங்குடுதீவு 10ம் வட்டாரம், யாழ்ப்பாணம், சுவிஸ், Switzerland
15 Apr, 2015
துன்னாலை, ஆத்தியடி பருத்தித்துறை, திருகோணமலை, கோண்டாவில், வெள்ளவத்தை, New Jersey, United States, Toronto, Canada
14 May, 2023
புங்குடுதீவு 10ம் வட்டாரம், நீர்கொழும்பு
02 Apr, 2005
பருத்தித்துறை, வவுனியா, Auckland, New Zealand, சிட்னி, Australia
18 Apr, 2025
அளவெட்டி, London, United Kingdom, Wales, United Kingdom
19 Apr, 2023
புங்குடுதீவு 10ம் வட்டாரம், Biel/Bienne, Switzerland, Brampton, Canada
17 Apr, 2025
