கழிவறை மற்றும் குளியலறையில் நாம் செய்யும் இந்த தவறால் என்னென்ன பாதிப்புகள் வரும் தெரியுமா?

தற்போதெல்லாம் கழிவறை மற்றும் குளியலறைக்கு செல்பவர்கள் கையில் ஸ்மார்ட்போன்களுடன் தான் உள்ளே செல்கின்றனர். இந்த ஒரு பழக்கம் எவ்வாறு தொற்று நோய்களுக்கு ஆளாகக்கூடும் என்பதோடு சில தீவிரமான ஆரோக்கிய பிரச்சனையை ஏற்படுத்தும் என்பதும் பலருக்கும் தெரியாது.

ஜர்னல் அன்னல்ஸ் ஆஃப் கிளினிக்கல் மைக்ரோபயாலஜி மற்றும் ஆன்டிமைக்ரோபையல்களில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், 95 சதவீத சுகாதாரப் பணியாளர்களின் மொபைல் போன்கள் சால்மோனெல்லா, ஈ. கோலி மற்றும் சி போன்ற பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ் இருக்கின்றன.

தொற்றுநோயை எளிதில் ஏற்படுத்தும்

பிரச்சனை என்னவென்றால், மலத்தை வெளியேற்றிய பிறகு நாம் கைகளைக் கழுவுகிறோம், ஆனால் நாம் தொலைபேசிகளை சுத்தம் செய்வதில்லை. இதன் விளைவாக, நோயை உருவாக்கும் கிருமிகள் மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் அவற்றில் சிக்கி இருப்பதால் தொற்றுநோயை எளிதில் ஏற்படுத்தும். உங்கள் தொலைபேசியில் இருக்கும் பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் வைரஸ்கள் உங்கள் உடல் மற்றும் மேற்பரப்பின் வெவ்வேறு பகுதிகளுடன் தொடர்பு கொள்கின்றன.

உங்கள் குளியலறை நேரம் உங்கள் இலவச நேரம் மற்றும் உங்கள் தொலைபேசியை அங்கு எடுத்துச் செல்லும்போது, உங்கள் வாழ்க்கையில் அதிக மன அழுத்தத்தையும் பதட்டத்தையும் அழைக்கிறீர்கள்.

மூளை மற்றும் ஆரோக்கியம் இரண்டும் ஆபத்தில்... 

உங்கள் தொலைபேசியை குளியலறையில் எடுத்துச் செல்வதன் மூலம் உங்கள் மூளை மற்றும் ஆரோக்கியம் இரண்டையும் ஆபத்தில் ஆழ்த்துகிறீர்கள்.

செல்போனை வைத்து கொண்டு கழிப்பறையில் நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருப்பது மூல நோய் பிரச்சினைகளுக்கும் வழிவகுக்கும். நீண்ட நேரம் குந்துதல் ஆசனவாய் மீது அதிக சிரமத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

ஒருவர் 10 நிமிடங்களுக்கு மேல் கழிப்பறையில் செலவிடக்கூடாது என்று நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.