லங்காசிறி FM
கிருஷ்ண ஜெயந்தியில் இந்த உணவுகளை தவறி கூட சாப்பிட்ராதீங்க! அப்புறம் ஓயாத பிரச்சினை தான்
கிருஷ்ண ஜெயந்தியில் பெண்கள், வீட்டில் இருக்கும் குழந்தையின் உருவத்தில் கிருஷ்ணரை பாவித்து கொண்டு பூஜை செய்வது வழக்கம். குழந்தை இல்லாதவர்கள் இந்நாளில் கண்ணனை நினைத்து பூஜை செய்தால் அடுத்த வருடமே குழந்தை வரம் கிடைத்து விடும்.
சிலர் இன்று முழுவதும் சாப்பிடாமல் உண்ணாவிரதம் இருந்து கண்ணனைனின் அருளை பெறுவார்கள். கிருஷ்ணனுக்கு உகந்த நாளில் அதாவது இன்று சில உணவுகளை தொடவே கூடாது. மீறி உண்டால் பிரச்சனைகள் வரும்.
செய்யக்கூடாதவை:-
- ஒருவர் முழு விரதத்தை கடைபிடிக்கும் பொழுது இறைச்சி மற்றும் அசைவ உணவுகளை உட்கொள்வது கண்டிப்பாக தடை செய்யப்பட்டுள்ளது. வெங்காயம் மற்றும் பூண்டைத் அறவே தவிர்க்கவும்.
- பலர் உடலை சுறுசுறுப்பாக வைத்திருக்க தேநீர் அல்லது காபி சாப்பிடுகிறார்கள். ஒருவர் இரண்டு பானங்களையும் உட்கொள்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும். ஏனெனில் அவை அமிலத்தன்மையை உருவாக்குகின்றன. மேலும் உண்ணாவிரதத்தின் போது மனச்சோர்வு, எடை மற்றும் தலைவலி ஏற்படலாம்.
- விரத உணவுகள் பெரும்பாலும் சுவைகள் நிறைந்தவை மற்றும் நிறைய எண்ணெய் மற்றும் நெய்யைப் பயன்படுத்துகின்றன. சுகாதார வல்லுனர்களின் கூற்றுப்படி, குடல் ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கும் சோம்பலைத் தவிர்ப்பதற்கும் இதுபோன்ற எண்ணெய் விரத உணவுகளைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
-
நீங்கள் விரத உணவை சாப்பிடுபவராக இருந்தால், உடலை ஆரோக்கியமாகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் வைத்திருக்க ஆரோக்கியமான சிற்றுண்டிகளை சாப்பிடலாம்.
தொண்டைமானாறு, காங்கேசன்துறை, London, United Kingdom
23 Nov, 2024
தெல்லிப்பழை, கொல்லன்கலட்டி, Stryn, Norway, Tromso, Norway
10 Dec, 2020
அனலைதீவு 2ம் வட்டாரம், யாழ்ப்பாணம், Kamen, Germany, Stouffville, Canada
24 Nov, 2024
புங்குடுதீவு 4ம் வட்டாரம், புங்குடுதீவு 8ம் வட்டாரம், Zürich, Switzerland
20 Nov, 2024
கல்வியங்காடு, Wembley, United Kingdom, King's Lynn, United Kingdom
22 Nov, 2024
வேலணை மேற்கு 8ம் வட்டாரம், Jaffna, London, United Kingdom
23 Nov, 2024
கோண்டாவில் மேற்கு, மானிப்பாய், சவுதி அரேபியா, Saudi Arabia, Baden, Switzerland
26 Nov, 2021
சங்கானை, யாழ்ப்பாணம், புங்குடுதீவு 6ம் வட்டாரம், Scarborough, Canada
20 Nov, 2024
