லங்காசிறி FM
தேனில் கருஞ்சீரகம் கலந்து சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும்?
Kirthiga
in ஆரோக்கியம்
பெரும்பாலும் ஒரு சிறிய பிரச்சனை ஏற்படும்போது, முதலில் வீட்டு வைத்தியங்களை முயற்சிப்பது வழக்ககம்.
அதில் ஒன்று தான் கருஞசீரகம். இந்த விதைகளை தேனுடன் சேர்த்து சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள் ஏராளம்.அது என்னவென்று பார்க்கலாம்.
தேனில் கருஞ்சீரகம் கலந்து சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும்?
- தேன் மற்றும் கருஞ்சீரகம் ஒன்றாக கலந்து உட்கொள்வது முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும். இது முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது. இந்தக் கலவையைத் தொடர்ந்து உட்கொள்வது முடி உதிர்தலைக் குறைத்து, உங்கள் தலைமுடியை அடர்த்தியாகவும் வலுவாகவும் மாற்றும்.
- முகப்பருவால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், தேன் மற்றும் கருஞ்சீரகம் விதைகளின் கலவை உங்கள் சருமத்திற்கு ஒரு சிறந்த தேர்வாக இருக்கும். கருஞ்சீரகம் விதைகளில் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, அவை சருமத்தை சுத்தப்படுத்தி முகப்பருவிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கின்றன. அதே நேரத்தில், தேன் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் வீக்கத்தையும் குறைக்கிறது.
- தேன் மற்றும் கருஞ்சீரகம் விதைகள் இரண்டும் உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த உதவுகின்றன. இயற்கையான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது உடலை உள்ளிருந்து ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கிறது. கருஞ்சீரகம் விதைகள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் பண்புகளையும் கொண்டுள்ளன.
எப்படி உட்கொள்வது?
ஒரு டீஸ்பூன் தேனுடன் சிறிது கருஞ்சீரக விதைகளைச் சேர்த்து, நன்கு கலந்து, காலையில் வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடுங்கள்.
நீங்கள் நீரிழிவு நோயாளியாகவும் கர்ப்பமாகவும் இருந்தால், அதை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு நிச்சயமாக ஒரு மருத்துவரை அணுகவும்.
| உள்நாட்டு மற்றும் வெளிநாட்டு செய்திகளை உடனுக்குடன் அறிந்துக்கொள்ள லங்காசிறி WHATSAPP CHANNEL இல் இணையுங்கள். |
அப்புத்தளை, சங்குவேலி, பருத்தித்துறை, வவுனியா, Auckland, New Zealand, சிட்னி, Australia
21 Jan, 2025
மல்லாவி யோகபுரம், கொழும்பு, Kuala Lumpur, Malaysia, Toronto, Canada, அளவெட்டி
25 Dec, 2024
புங்குடுதீவு 9ம் வட்டாரம், சுண்டுக்குளி, யாழ்ப்பாணம், கிளிநொச்சி
23 Jan, 2025
நெடுந்தீவு மேற்கு, வன்னேரிக்குளம், Moissy-Cramayel, France
16 Jan, 2025
புங்குடுதீவு 7ம் வட்டாரம், பரந்தன், Chur, Switzerland, Markham, Canada
21 Jan, 2025
புங்குடுதீவு 10ம் வட்டாரம், வவுனிக்குளம், Toronto, Canada, Ottawa, Canada
04 Feb, 2024
மானிப்பாய், திருநெல்வேலி, பிரான்ஸ், France, London, United Kingdom
23 Jan, 2020
சுழிபுரம் மேற்கு, London, United Kingdom, South Wales, United Kingdom
19 Jan, 2025
