லங்காசிறி FM
அறுபது வயதிலும் நீங்கள் இளமையாக தெரியவேண்டுமா? நெல்லிக்காயை இப்படி யூஸ் பண்ணுங்க போதும்
பொதுவாக நெல்லிக்காய் சக்திவாய்ந்த மருத்துவ குணங்களை கொண்டது என்பது தெரியும்.
குறிப்பாக உடலுக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அளிக்கும் நெல்லிக்காய் தோல் பராமரிப்பிலும் பெரிதும் பயன்படுகின்றது.
குறிப்பாக வயதான தோற்றத்தை தவிர்க்க நெல்லிக்காய் தயிர் சேர்த்த ஃபேஸ் மாஸ்க் உங்களுக்கு பெரிதும் உதவும்.
அந்தவகையில் இதனை எப்படி செய்வது என்பதை இங்கே பார்க்கலாம்.
தேவையானவை
- பசுந்தயிர் - 4 டீஸ்பூன்
- நெல்லிக்காய் பொடி - 2 டீஸ்பூன்
செய்முறை
சிறிய கிண்ணத்தில் தயிர் எடுத்து அதில் நெல்லிக்காய் பொடியை சிறிது சிறிதாக கலக்கவும். பேஸ்ட் பதத்துக்கு இருக்கட்டும். இதை 10 நிமிடங்கள் வைத்திருக்கவும்.
முகத்தினை நன்றாக கழுவியபின் தயிர் நெல்லிபொடி கலந்த கலவையை முகத்தில் கழுத்துப்பகுதியில் தடவி 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் அப்படியே வைத்திருக்கவும்.
முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் சுத்தம் செய்யவும். முகத்தில் குளிர்ந்த நீரை அடிக்க செய்யலாம்.
வாரத்தில் மூன்று நாட்கள் செய்து வந்தால் விரைவில் அற்புதமான மாற்றங்களை சருமத்தில் பார்க்கலாம்.
அனலைதீவு 2ம் வட்டாரம், யாழ்ப்பாணம், Kamen, Germany, Stouffville, Canada
24 Nov, 2024
சங்கானை, யாழ்ப்பாணம், புங்குடுதீவு 6ம் வட்டாரம், Scarborough, Canada
20 Nov, 2024
கல்வியங்காடு, Wembley, United Kingdom, King's Lynn, United Kingdom
22 Nov, 2024
புங்குடுதீவு 4ம் வட்டாரம், புங்குடுதீவு 8ம் வட்டாரம், Zürich, Switzerland
20 Nov, 2024
வேலணை மேற்கு 8ம் வட்டாரம், Jaffna, London, United Kingdom
23 Nov, 2024
கோண்டாவில் மேற்கு, மானிப்பாய், சவுதி அரேபியா, Saudi Arabia, Baden, Switzerland
26 Nov, 2021
