லங்காசிறி FM
உடம்பில் உள்ள யூரிக் அமிலத்தை குறைக்கும் ஆயுர்வேத பானம் - எப்படி தெரியுமா?
Kirthiga
in ஆரோக்கியம்
தவறான வாழ்க்கை முறை, தவறான உணவுப் பழக்கம், உடற்பயிற்சியின்மை போன்ற காரணங்களால் சர்க்கரை நோய், கொலஸ்ட்ரால் போன்ற நோய்கள் பெரும்பாலானோரை தாக்குகின்றன.
இது தவிர அனைவரையும் மிகவும் தொந்தரவு செய்வது யூரிக் அமிலம்.
உடலில் யூரிக் அமிலத்தின் அதிகரிப்பு மூட்டுகளில் வலி மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், கீல்வாதம், சிறுநீரக கற்கள், நீரிழிவு, மாரடைப்பு போன்ற பல உடல்நலப் பிரச்சினைகளையும் ஏற்படுத்தும்.
இந்த நோய்களைக் கட்டுப்படுத்த பல வகையான மருந்துகள் மற்றும் சிகிச்சைகள் உள்ளன. ஆனால் அவை அனைத்தும் ஒருவருடைய உடலிற்கு நன்மையை வழங்குவதில்லை.
அந்தவகையில் வீட்டில் இருக்கும் பொருட்களை வைத்து என்ன செய்யலாம் என்பது குறித்து பார்க்கலாம்.
அதிக யூரிக் அமிலத்தை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது?
தவறான உணவுப் பழக்கத்தால் யூரிக் அமிலப் பிரச்சனை அதிகரிக்கிறது.
சிறுநீரகங்களால் சரியான அளவு யூரிக் அமிலத்தை வடிகட்ட முடியாமல் போகும்போது உடலில் யூரிக் அமிலத்தின் அளவு அதிகரிக்கிறது.
இரத்தத்தில் யூரிக் அமிலம் அதிகரிப்பதால் மூட்டுகளில் கடுமையான வலி ஏற்பட்டு, கீல்வாதம் போன்ற பல நோய்கள் ஏற்படும்.
அதிக அளவு யூரிக் அமிலத்தைக் கட்டுப்படுத்த ஆப்பிள் சைடர் வினிகரைப் பயன்படுத்தலாம்.
இதில் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உடலில் யூரிக் அமிலத்தை கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் உடலில் pH அளவை சமன் செய்கிறது.
ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை எப்படி பயன்படுத்தலாம்?
ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் 1 டீஸ்பூன் தண்ணீரில் கலந்து, உணவுக்கு முன் குடிக்க வேண்டும்.
| உள்நாட்டு மற்றும் வெளிநாட்டு செய்திகளை உடனுக்குடன் அறிந்துக்கொள்ள லங்காசிறி WHATSAPP CHANNEL இல் இணையுங்கள். |
புங்குடுதீவு 4ம் வட்டாரம், புங்குடுதீவு 8ம் வட்டாரம், Zürich, Switzerland
20 Nov, 2024
கோண்டாவில் மேற்கு, வவுனியா, Milton Keynes, United Kingdom
17 Nov, 2024
வட்டுக்கோட்டை, மட்டக்களப்பு, கல்முனை, சுன்னாகம், வெள்ளவத்தை, கனடா, Canada
30 Nov, 2023
கோண்டாவில் மேற்கு, மானிப்பாய், சவுதி அரேபியா, Saudi Arabia, Baden, Switzerland
26 Nov, 2021
சங்கானை, யாழ்ப்பாணம், புங்குடுதீவு 6ம் வட்டாரம், Scarborough, Canada
20 Nov, 2024
