லங்காசிறி FM
முகப்பருவை குறைத்து நிலா போன்ற சருமத்தை பெற தொப்புளுக்கு இந்த எண்ணெயை தடவவும்..!
Kirthiga
in ஆரோக்கியம்
ஆரோக்கியமாக இருக்க பல வீட்டு வைத்தியங்கள் காணப்படுகின்றன. இந்த வைத்தியங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க உதவுவதோடு, பல நோய்களிலிருந்தும் பாதுகாக்கின்றன.
தொப்புளில் எண்ணெய் வைப்பது இதில் ஒன்று. தொப்புளில் வெவ்வேறு எண்ணெய்களை வைப்பது பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளை அளிக்கும்.
ஆயுர்வேத மருத்துவ முறையிலும் இது நன்மை பயக்கும் என்று கூறப்படுகிறது. வேப்பம்பூ, கடுகு, தேங்காய் போன்ற பல எண்ணெய்களை தொப்புளில் போடலாம்.
இவற்றின் சில துளிகளை தொப்புளில் வைப்பது பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளை அளிக்கும்.
உடல் எடையை குறைப்பது முதல் முகம் பொலிவு பெறுவது வரை, தொப்புளில் எண்ணெய் தடவுவது வரை பல வழிகளில் பலன் தரும்.
அந்தவகையில் எந்த எண்ணெய் பயன்படுத்தலாம் என இந்த பதிவில் தெரிந்துக்கொள்வோம்.
தேயிலை மர எண்ணெய்
பல வகையான எண்ணெய்களை தொப்புளில் போடலாம். தேங்காய், பாதாம், கடுகு, வேப்பம்பூ மற்றும் தேயிலை மர எண்ணெயை தொப்புளில் வைப்பது ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகிறது.
இரவில் தூங்கும் முன் சில துளி தேயிலை மர எண்ணெயை தொப்புளில் போட்டு வந்தால் உடல் ஆரோக்கியம் மேம்படும்.
தேயிலை மர எண்ணெயை தொப்புளில் தடவுவதால் செரிமானம் தொடர்பான பிரச்சனைகள் நீங்கும்.
மலச்சிக்கல், வயிற்று வாயு மற்றும் அஜீரணத்தால் அவதிப்பட்டால், ஒவ்வொரு இரவும் தொப்புளில் சில துளிகள் தேயிலை மர எண்ணெயை வைக்கவும்.
மாதவிடாய் காலத்தில் உங்களுக்கு கடுமையான வலி இருந்தால், சில துளிகள் தேயிலை மர எண்ணெயை தொப்புளில் வைக்கவும். சற்று வெதுவெதுப்பான நிலையில் தடவவும்.
இந்த எண்ணெய் மாதவிடாய் வலி மற்றும் பிடிப்புகளில் இருந்து நிவாரணம் அளிக்கும்.
தேயிலை மர எண்ணெயை தொப்புளில் தடவி வந்தால் மன அழுத்தத்தில் இருந்து விடுபடலாம்.
தேயிலை மர எண்ணெயில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. தொப்புளில் வைப்பதன் மூலம் பல வகையான பாக்டீரியா தொற்றுகளையும் தடுக்கலாம்.
பலருக்கு தொப்புளில் தொற்று மற்றும் அரிப்பு ஏற்படுகிறது, அதை போக்க, தேயிலை மர எண்ணெயை சில துளிகள் தொப்புளில் வைக்கவும்.
காலையில் உங்கள் வயிறு சரியாக துடைக்கப்படவில்லை என்றால், சில துளிகள் தேயிலை மர எண்ணெயை தொப்புளில் வைப்பது உங்களுக்கு நிவாரணம் அளிக்கும்.
தேயிலை மர எண்ணெயில் உள்ள பண்புகள் காரணமாக, இது சருமத்தை பளபளப்பாகவும், களங்கமற்றதாகவும் மாற்ற உதவுகிறது.
தினமும் இரவில் தூங்கும் முன் தேயிலை மர எண்ணெய் சில துளிகளை தொப்புளில் போட்டு வந்தால் முகம் பொலிவாகி முகப்பருக்கள் குறையும்.
| உள்நாட்டு மற்றும் வெளிநாட்டு செய்திகளை உடனுக்குடன் அறிந்துக்கொள்ள லங்காசிறி WHATSAPP CHANNEL இல் இணையுங்கள். |
வண்ணார்பண்ணை, யாழ்ப்பாணம், உரும்பிராய், கொழும்பு, India, England, United Kingdom
02 Aug, 2025
புங்குடுதீவு 12ம் வட்டாரம், புங்குடுதீவு 2ம் வட்டாரம், கொக்குவில்
05 Sep, 2024
கட்டைப்பிராய், கல்வியங்காடு, யாழ்ப்பாணம், Toronto, Canada, Montreal, Canada
06 Sep, 2024
மூதூர், உடுப்பிட்டி, தலைமன்னார், கொழும்பு, சாவகச்சேரி, Scarborough, Canada
23 Aug, 2025
கொக்குவில் கிழக்கு, கோண்டாவில் கிழக்கு, Mississauga, Canada
13 Aug, 2020
புங்குடுதீவு 6ம் வட்டாரம், Toronto, Canada, வவுனியா, கொட்டாஞ்சேனை
09 Sep, 2021
நுணாவில், கொச்சிக்கடை, நீர்கொழும்பு, Melbourne, Australia
19 Aug, 2025
புங்குடுதீவு இறுப்பிட்டி, Montreal, Canada, Scarborough, Canada
22 Aug, 2020
