லங்காசிறி FM
வாழைப்பழம் சாப்பிடுவதால் இவ்வளவு தீமைகள் ஏற்படுமா?
Banana
Health info
Negative health issues
By Balakumar
Balakumar
in ஆரோக்கியம்
Share
விளம்பரம்
0
Shares
வாழைப்பழம் அனைவருக்கும் பிடித்த பழமாக உள்ளது. இதை சாப்பிடுவதால் பல்வேறு நன்மைகள் கிடைக்கும் என்பதில் சந்தேகமில்லை.
அதே நேரத்தில் சில தீமைகளையும் ஏற்படுத்தும் என்பது உங்களுக்கு தெரியுமா?
- வாழைப்பழத்தில் கார்போஹைட்ரேட், கலோரிகள் அதிகளவில் நிறைந்திருப்பதால், இதை அதிகமாக சாப்பிடும் போது, உடல் எடையை அதிகரிக்கச் செய்கிறது.
- வாழைப்பழத்தில் உள்ள தைரமைன் மற்றும் பீனைஎத்திலமைன் என்னும் அமினோ ஆசிட்டுகள், மூளைக்கு ரத்த ஓட்டத்தை அதிகரித்து, கடுமையான தலைவலியை ஏற்படுத்துகிறது.
- இரவில் வாழைப்பழத்தை சாப்பிட்டால், அது நமது உடலில் தூக்கத்தை கெடுக்கும் செரடோனின் மற்றும் மெலடோனின் உற்பத்தியை அதிகரித்து, தூக்கமின்மை பிரச்சனையை ஏற்படுத்துகிறது
- வாழைப்பழத்தை அதிக அளவில் சாப்பிட்டால், அது ரத்த அழுத்தத்தில் இடையூறை ஏற்படுத்தி, குறைந்த ரத்த அழுத்தப் பிரச்சனையை ஏற்படுத்துகிறது.
- வாழைப்பழத்தில் உள்ள அதிகப்படியான பொட்டாசியம் சத்துக்கள் செரிமானப் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துவதுடன், சிறுநீரகத்திலும் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துகிறது.
-
வாழைப்பழத்தில் உள்ள விட்டமின் B6 சத்துக்கள் அளவுக்கு அதிகமாக நமது உடலில் சேரும் போதும், நரம்பு மண்டலத்தில் பல்வேறு பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துகிறது.
மரண அறிவித்தல்
மரண அறிவித்தல்
மரண அறிவித்தல்
நன்றி நவிலல்
மரண அறிவித்தல்
மரண அறிவித்தல்
மரண அறிவித்தல்
மரண அறிவித்தல்
10ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
10ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
12ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
மரண அறிவித்தல்
மரண அறிவித்தல்
வேலணை 4ம் வட்டாரம், Basel-City, Switzerland, Breitenbach, Switzerland
02 Jun, 2025
மரண அறிவித்தல்
1ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
ஏழாலை, யாழ்ப்பாணம், கொழும்பு, மெல்போன், Australia, சிட்னி, Australia
16 Jun, 2024
31ம் நாள் நினைவஞ்சலியும், நன்றி நவிலலும்
11ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
மரண அறிவித்தல்
மரண அறிவித்தல்
மரண அறிவித்தல்
3ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
மரண அறிவித்தல்
அகாலமரணம்
மரண அறிவித்தல்
மரண அறிவித்தல்
மரண அறிவித்தல்
25ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
31ம் நாள் நினைவஞ்சலியும், நன்றி நவிலலும்
மரண அறிவித்தல்
உடுவில் தெற்கு, Stuttgart, Germany, Scarborough, Canada
10 Jun, 2025
மரண அறிவித்தல்
10ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
திருகோணமலை, மூதூர், புதுக்குடியிருப்பு, பருத்தித்துறை, Catford, United Kingdom
13 Jun, 2015
மரண அறிவித்தல்
மரண அறிவித்தல்
(+44) 20 3137 6284
UK
(+41) 315 282 633
Switzerland
(+1) 437 887 2534
Canada
(+33) 182 888 604
France
(+49) 231 2240 1053
Germany
(+1) 929 588 7806
US
(+61) 272 018 726
Australia
lankasri@lankasri.com
Email US