லங்காசிறி FM
மாம்பழம் உடம்புக்கு நல்லது தான்! ஆனால் இவர்கள் மட்டும் கிட்டயே போகக்கூடாதாம்
Raju
in ஆரோக்கியம்
பழங்களின் ராஜாவாக மாம்பழம் திகழ்கிறது. இது உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு தேவையான பல அருமையான குணங்களைக் கொண்ட பழம் ஆகும்.
மாம்பழத்தில் அதிகம் நோய் ஏதிர்ப்பு சக்திகள் உள்ளது மற்றும் சிறுநீரகத்தில் கல் உருவாகும் ஆபத்தைக் கூட மாம்பழம் தடுத்துவிடுவிறது என்கிறது ஒரு ஆய்வு.
இப்படியான பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை கொண்ட மாம்பழத்தை அதிகமாக சாப்பிட்டால் சில பிரச்சனைகளும் ஏற்படலாம்.
அதிகமாக மாம்பழம் சாப்பிடுவது உடல் எடையை அதிகரிக்கும்.
நீங்கள் நீரிழிவு நோயாளியாக இருந்தால் மாம்பழம் அறவே தவிர்க்கப்பட வேண்டிய ஒன்றாகும்.
இதையும் படிங்க: தெரியாம கூட இந்த பாத்திரத்தில் சமைத்து சாப்பிட்டு விடாதீர்கள்! ஆபத்தை ஏற்படுத்தும்
ஒரு நாளைக்கு பல மாம்பழங்களை சாப்பிடுவது உங்களுக்கு தொண்டைப் புண் மற்றும் தொண்டை தொற்று ஏற்படலாம்.
அதிக மாம்பழம் மற்றும் மாம்பழச்சாறு சாப்பிடுவது உங்களுக்கு மூட்டுவலி வலியை ஏற்படுத்தும்.
சூட்டு உடம்பு உள்ளவர்கள் உண்டால் அவர்களின் உடலுக்கு கெடுதி . ஏனெனில், வாய்ப்புண், மலச்சிக்கல் போன்ற பிரச்சனைக்கு அது வழிவகுக்கும்.
புங்குடுதீவு 4ம் வட்டாரம், புங்குடுதீவு 8ம் வட்டாரம், Zürich, Switzerland
20 Nov, 2024
வேலணை மேற்கு 8ம் வட்டாரம், Jaffna, London, United Kingdom
23 Nov, 2024
வட்டுக்கோட்டை, மட்டக்களப்பு, கல்முனை, சுன்னாகம், வெள்ளவத்தை, கனடா, Canada
30 Nov, 2023
கோண்டாவில் மேற்கு, மானிப்பாய், சவுதி அரேபியா, Saudi Arabia, Baden, Switzerland
26 Nov, 2021
சங்கானை, யாழ்ப்பாணம், புங்குடுதீவு 6ம் வட்டாரம், Scarborough, Canada
20 Nov, 2024
கோண்டாவில் மேற்கு, வவுனியா, Milton Keynes, United Kingdom
17 Nov, 2024
