சர்க்கரை நோயாளிகளே! தினமும் இந்த டீயை குடித்து வந்தால் சர்க்கரை நோயிக்கு உடனடி தீர்வு காணலாமாம்

Report Print Kavitha in உணவு
645Shares

சர்க்கரை நோய் பொதுவாக குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை ஆண், பெண் இருபாலருக்கும் பாகுபாட்டிலாமல் வருகிறது. இதற்கு முக்கிய காரணம் நாம் சாப்பிடும் உணவு முறை தான்.

அதுமட்டுமின்றி வாழ்வியல் முறைகள், மரபு வழிக்காரணங்கள் என பல கூறப்படுகிறது.

இதனை கட்டுப்பாட்டுடன் வைத்து கொள்வது அவசியமானது ஆகும்.

அந்தவகையில் சர்க்கரை நோய்க்கு உடனடியாக தீர்வு காண ஒரு அற்புத டீ ஒன்றை எப்படி தயாரிக்கலாம் என்பதை இங்கு பார்ப்போம்.

தேவையான பொருள்கள்

  • வேப்ப இலை தூள்-1 ஸ்பூன்
  • தண்ணீர்- 1 1/2 கப்
  • இலவங்கப்பட்டை தூள்-1/2 ஸ்பூன்
  • டீ தூள்-1 ஸ்பூன்

செய்முறை

முதலில் வெப்பங்கொழுந்தை மிக்சியில் தூளாக அரைத்து கொள்ள வேண்டும்.

பிறகு ஒரு பாத்திரத்தில் தண்ணீர் ஊற்றி அதில் வேப்பிலை தூள் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை தூள் ஆகியவை சேர்த்து கொதிக்க வைக்க வேண்டும்.

தேனீராக குடிக்க விரும்புபவர்கள் டீ தூளை தண்ணீரில் சேர்த்துக் கொதித்து வைக்கவும்.

10 நிமிடம் கழித்த பிறகு அடுப்பை அனைத்து விட வேண்டும். இந்த டீயை தினமும் குடித்து வந்தால் சர்க்கரை நோயிக்கு உடனடி தீர்வு காணலாம்.

மேலும் உணவு செய்திகளைப் படிக்க இங்கே அழுத்தவும்