நீரிழிவு முதல் பல நோய்களுக்கு தீர்வு வேண்டுமா? அப்போ மறக்காமல் தினமும் இந்த பயிற்சியை செய்திடுங்க

நீரிழிவு முதல் பல நோய்களுக்கு தீர்வு வேண்டுமா? அப்போ மறக்காமல் தினமும் இந்த பயிற்சியை செய்திடுங்க

இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க வேண்டுமா? அப்போ அவசியம் இந்த உடற்பயிற்சிகளை செய்து வாருங்க!

இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க வேண்டுமா? அப்போ அவசியம் இந்த உடற்பயிற்சிகளை செய்து வாருங்க!

மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க  வேண்டுமா? அப்போ கட்டாயம் இந்த பயிற்சியை செய்து பாருங்க!

மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க வேண்டுமா? அப்போ கட்டாயம் இந்த பயிற்சியை செய்து பாருங்க!

ஊரடங்கில் உடலை பாதுகாக்க வேண்டுமா? அவசியம் இந்த யோகாப்பயிற்சியினை செய்திடுங்க!

ஊரடங்கில் உடலை பாதுகாக்க வேண்டுமா? அவசியம் இந்த யோகாப்பயிற்சியினை செய்திடுங்க!

கோபத்தை கட்டுப்படுத்தனுமா? இப்போ இந்த பயிற்சியை செய்து பாருங்க

கோபத்தை கட்டுப்படுத்தனுமா? இப்போ இந்த பயிற்சியை செய்து பாருங்க

கைகள், தோள்பட்டையை வலுவாக வைத்திருக்க வேண்டுமா? அப்போ மறக்கமால் இந்த பயிற்சியை செய்திடுங்க!

கைகள், தோள்பட்டையை வலுவாக வைத்திருக்க வேண்டுமா? அப்போ மறக்கமால் இந்த பயிற்சியை செய்திடுங்க!

ஆக்சிஜன் அளவை அதிகரிக்க இந்த மாதிரியான உடற்பயிற்சிகளை செய்திடுங்க

ஆக்சிஜன் அளவை அதிகரிக்க இந்த மாதிரியான உடற்பயிற்சிகளை செய்திடுங்க

முதுகுவலி, இடுப்பு வாயு பிடிப்பை எளிதில் சரி செய்யனுமா? இந்த பயிற்சியை செய்தாலே போதும்

முதுகுவலி, இடுப்பு வாயு பிடிப்பை எளிதில் சரி செய்யனுமா? இந்த பயிற்சியை செய்தாலே போதும்

ஒற்றை தலைவலியால் அவதியா?  இதனை போக்க இதோ சூப்பரான வழி!

ஒற்றை தலைவலியால் அவதியா? இதனை போக்க இதோ சூப்பரான வழி!

இரண்டு வருடம் டயட் பண்ணா ஆரோக்கியமான முறையில் Bodybuilding பண்ணலாம்!

இரண்டு வருடம் டயட் பண்ணா ஆரோக்கியமான முறையில் Bodybuilding பண்ணலாம்!

உடல் எடையை எளியமுறையில்  குறைக்கனுமா? அப்போ இந்த பயற்சியை தினமும் செய்தாலே போதும்

உடல் எடையை எளியமுறையில் குறைக்கனுமா? அப்போ இந்த பயற்சியை தினமும் செய்தாலே போதும்

பிரசவத்திற்கு பின் உடல் எடையை எப்படி குறைப்பது எப்படி?   அனிதா ஹசானந்தனி  கூறும் டிப்ஸ்!

பிரசவத்திற்கு பின் உடல் எடையை எப்படி குறைப்பது எப்படி? அனிதா ஹசானந்தனி கூறும் டிப்ஸ்!

மூட்டு வலி பிரச்சினையா? இதை சரி செய்ய வேண்டுமா? இந்த பயிற்சிகளை தினமும் செய்தாலே போதும்!

மூட்டு வலி பிரச்சினையா? இதை சரி செய்ய வேண்டுமா? இந்த பயிற்சிகளை தினமும் செய்தாலே போதும்!

பெண்களின் மாதவிடாய் வலியை போக்க இந்த ஆசனத்தை செய்து வந்தாலே போதும்!

பெண்களின் மாதவிடாய் வலியை போக்க இந்த ஆசனத்தை செய்து வந்தாலே போதும்!

அடி வயிற்று தொப்பை குறைய இந்த பயிற்சியை 30 நிமிடம் செய்தாலே போதும்!

அடி வயிற்று தொப்பை குறைய இந்த பயிற்சியை 30 நிமிடம் செய்தாலே போதும்!

உடலில் உள்ள கெட்ட நீரை வெளியேற்றனுமா? அப்போ இந்த பயிற்சியை மறக்கமால் செய்திடுங்க..

உடலில் உள்ள கெட்ட நீரை வெளியேற்றனுமா? அப்போ இந்த பயிற்சியை மறக்கமால் செய்திடுங்க..

தொப்பையை குறைக்கும் சூப்பரான பயிற்சி! 5 நிமிடம் இதை செய்தாலே போதும்

தொப்பையை குறைக்கும் சூப்பரான பயிற்சி! 5 நிமிடம் இதை செய்தாலே போதும்

உடம்பை கட்டுகோப்பாக வைத்திருப்பது எப்படி? கீர்த்தி சுரேஷ் சொல்லும் ரகசியம்

உடம்பை கட்டுகோப்பாக வைத்திருப்பது எப்படி? கீர்த்தி சுரேஷ் சொல்லும் ரகசியம்

இரவில் தூக்கம் வராமல் சிரமப்படுறீங்களா? இந்த பயிற்சிகளை தினமும் செய்தாலே போதும்

இரவில் தூக்கம் வராமல் சிரமப்படுறீங்களா? இந்த பயிற்சிகளை தினமும் செய்தாலே போதும்

மலச்சிக்கலில் இருந்து விடுதலை வேண்டுமா? அப்போ தவறமால் இந்த பயிற்சியை செய்து வாருங்கள்

மலச்சிக்கலில் இருந்து விடுதலை வேண்டுமா? அப்போ தவறமால் இந்த பயிற்சியை செய்து வாருங்கள்

உடற்பருமனை எளியமுறையில் குறைக்கனுமா? தினமும் இந்த உடற்பயிற்சியை 10 நிமிடங்கள் செய்து பாருங்க

உடற்பருமனை எளியமுறையில் குறைக்கனுமா? தினமும் இந்த உடற்பயிற்சியை 10 நிமிடங்கள் செய்து பாருங்க

வயிற்றில் கொழுப்பு படியாமல் எளிய முறையில் தடுக்க வேண்டுமா? இந்த ஆசனத்தை செய்து பாருங்க

வயிற்றில் கொழுப்பு படியாமல் எளிய முறையில் தடுக்க வேண்டுமா? இந்த ஆசனத்தை செய்து பாருங்க

இடுப்பு, தொடை போன்றவற்றை எளியமுறையில் ஒல்லியாக்க வேண்டுமா? அப்போ இந்த ஆசனம் செய்தாலே போதும்!

இடுப்பு, தொடை போன்றவற்றை எளியமுறையில் ஒல்லியாக்க வேண்டுமா? அப்போ இந்த ஆசனம் செய்தாலே போதும்!

ஓய்வு இல்லாமல் அதிகப்படியான உடற்பயிற்சி செய்வதனால் பிரச்சினை ஏற்படுமா?

ஓய்வு இல்லாமல் அதிகப்படியான உடற்பயிற்சி செய்வதனால் பிரச்சினை ஏற்படுமா?

முதுகு வலி சார்ந்த பிரச்சினைகளை தீர்க்கனுமா? இந்த மூன்று பயிற்சியே போதும்

முதுகு வலி சார்ந்த பிரச்சினைகளை தீர்க்கனுமா? இந்த மூன்று பயிற்சியே போதும்

மரண அறிவித்தல்

மானிப்பாய், திருநெல்வேலி, யாழ்ப்பாணம், Pickering, Canada

28 Aug, 2025
மரண அறிவித்தல்

கொழும்பு, Nigeria, Markham, Canada

18 Aug, 2025
2ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

புங்குடுதீவு, கோப்பாய் தெற்கு

25 Aug, 2023
2ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

புங்குடுதீவு 3ம் வட்டாரம், Sudbury லண்டன், United Kingdom

31 Aug, 2023
1ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

யாழ்ப்பாணம், Toronto, Canada

10 Sep, 2024
6ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
12ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
மரண அறிவித்தல்

கோண்டாவில், Bielefeld, Germany

28 Aug, 2025
2ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

அச்சுவேலி, Bad Friedrichshall, Germany

24 Aug, 2023
6ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

புங்குடுதீவு 3ம் வட்டாரம், பேர்ண், Switzerland

30 Aug, 2019
31ம் நாள் நினைவஞ்சலியும், நன்றி நவிலலும்
மரண அறிவித்தல்

யாழ்ப்பாணம், Rosny-sous-Bois, France

28 Aug, 2025
மரண அறிவித்தல்

சிறுப்பிட்டி, Vulcano, Italy, Zürich, Switzerland

27 Aug, 2025
மரண அறிவித்தல்

புலோலி சாரையடி, புலோலி தெற்கு, Ilford, United Kingdom

25 Aug, 2025
2ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

இணுவில், London, United Kingdom

01 Sep, 2023
6ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

சங்கானை, ஆனைக்கோட்டை

30 Aug, 2019
1ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

மானிப்பாய், சங்கானை, Rapperswil-Jona, Switzerland

30 Aug, 2024
மரண அறிவித்தல்

வறுத்தலைவிளான், Nigeria, Toronto, Canada

25 Aug, 2025
மரண அறிவித்தல்

சங்கானை, யாழ்ப்பாணம், Scarborough, Canada

27 Aug, 2025
மரண அறிவித்தல்
4ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

யாழ்ப்பாணம், Markham, Canada

12 Sep, 2021
மரண அறிவித்தல்
5ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

கரம்பன் தெற்கு, கொட்டாஞ்சேனை

30 Aug, 2020
மரண அறிவித்தல்

வறுத்தலைவிளான், Dortmund, Germany

25 Aug, 2025
மரண அறிவித்தல்

வேலணை மேற்கு, கனடா, Canada

26 Aug, 2025
15ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

மல்லாகம், London, United Kingdom

28 Aug, 2010
மரண அறிவித்தல்

கரம்பொன் கிழக்கு, பண்டத்தரிப்பு, கொழும்பு சொய்சாபுரம், London, United Kingdom, Borehamwood, United Kingdom

17 Aug, 2025
(+44) 20 3137 6284
UK
(+41) 315 282 633
Switzerland
(+1) 437 887 2534
Canada
(+33) 182 888 604
France
(+49) 231 2240 1053
Germany
(+1) 929 588 7806
US
(+61) 272 018 726
Australia
lankasri@lankasri.com
Email US